Гимназия №62

С наступлением купального сезона учащается количество несчастных случаев на воде. Главное управление МЧС России по Кемеровской  области обращается к жителям с просьбой более ответственно относиться к проведению своего отдыха вблизи рек и водоемов. Не забывайте простых правил, нарушение которых может стоить жизни Вам и Вашим близким:

• купаться можно в разрешенных местах, в купальнях или на оборудованных пляжах.
• для купания выбирайте песчаный берег, тихие неглубокие места с чистым дном.
• не купайтесь в запрещенных и необорудованных для купания местах (у плотин, на водосбросе, в карьерах, котлованах, бассейнах для промышленных нужд).
• помните, что при купании категорически запрещается:
• заплывать далеко от берега, выплывать за пределы ограждения мест купания;
• подплывать близко к проходящим катерам, весельным лодкам, гидроциклам;
• взбираться на технические предупредительные знаки;
• прыгать в воду с лодок, катеров и других плавательных средств;
• купаться в вечернее время после захода солнца;
• прыгать в воду в незнакомых местах;
• купаться у крутых, обрывистых берегов.
• помните, что после еды разрешается купаться не раньше чем через полтора — два часа.
• во время купания не делайте лишних движений, не переутомляйте себя.
• остерегайтесь водоворотов, никогда не подплывайте к ним близко.

Советы по поведению человека на воде:

- если вы устали, то отдыхайте на воде, лежа на спине; для этого расправьте руги и ноги, лягте головой на воду и расслабьтесь;
- если вы замерзли, согревайтесь, по очереди напрягая руки и ноги; отдохнув, снова плывите к берегу;

- если вас подхватило течение реки – двигайтесь по диагонали к ближнему берегу;

- если у вас свело ногу, погрузитесь с головой в воду и, распрямив ногу, с силой, рукой потяните на себя ступню за большой палец.