Гимназия №62

Быстрее, выше и сильнее
Девиз у лыжников всегда.
Нет в жизни ничего главнее
Чем лыжи, палки и снега.

Сергей Арясов

Лыжный спорт – один из самых массовых, привлекательных и доступных видов спорта. Благодаря лыжному спорту, улучшается иммунитет,  развивается вестибулярный аппарат, повышается выносливость,  работоспособность и тонус организма.

В школьной программе по физической культуре лыжная подготовка введена обязательным разделом.  

Волонтёры 8 А класса  Данильченко В и Артекова Е провели в группе продлённого дня мастер – класс по катанию на лыжах.

Учащиеся узнали, что слово «лыжи» пришло к нам из исландского языка и обозначает «снежные ботинки».  Осмотрели  инвентарь лыжника: лыжи, лыжные палки, ботинки и крепления. Выяснили, что экипировка лыжника должна отвечать следующим требованиям: защищать от холода и ветра, быть легкой, удобной, не стеснять движений лыжника, хорошо впитывать влагу. Познакомились с основными видами лыжного спорта и их краткой характеристикой. Прослушали инструктаж по безопасности на занятиях по лыжной подготовке.  На прогулке наблюдали,  как проходит урок лыжной подготовки у старшеклассников.

Воспитатели группы продлённого дня